Warning: A non-numeric value encountered in /home/superizazov22/public_html/wp-content/plugins/bb-plugin/classes/class-fl-builder-loop.php on line 203
Veganske fritule
Za sve vas ( i nas ) kulinarske ljenjivce pojednostavnili smo recept za omiljene fritule 🙂
Gotove dok ste rekli: F!
Zagorski štrukli u veganskom izdanju
Obožavamo veganizirati tradiciju!
Nadaleko poznate zagorske štrukle donosimo u cruelty-free varijanti i da znate da nitko još nije skužio razliku 🙂
Njoki od kus kusa u umaku s prokulicama
Kada kažemo NJOKI, mi zapravo kažemo NJAMI 🙂
Jednostavni, brzi, zasitni – a domaći!
Punjeni šampinjoni zapečeni u umaku od indijskih oraščića, krumpira i mrkve
Gljive volimo pripremati na tisuću načina. Osobito ih volimo puniti pa zapeći. Pogledajte kako 🙂
Saznaj više
Kremasti rižoto od šampinjona u umaku od kokosove kreme
Bilo kao samostalno jelo ili kao prilog, rižoto je jedna predivna igra na tanjuru. Donosimo verziju u kokosovoj kremi koja se doslovno topi u ustima
Saznaj više
Lasagne s gljivama i orasima
Obožavamo lazanje i donosimo vam nekoliko verzija; jedna od njih je s gljivama i orasima
Saznaj više
Krem juha od vrganja s prženim komadićima tosta/kruha
Osim što su savršen dodatak mnogim jelima, obožavamo ih i na juhu: njihovo veličanstvo – vrganji!
Saznaj više
Složenac od krumpira i riže
Riža i krumpir su osnovne namirnice koje skoro svatko ima doma. Predlažemo vam kombinaciju 2u1!
Saznaj više
Grillani ražnjići od tofua
Ima li netko da ne voli ražnjiće?
Nismo ni mislili 🙂
Evo ideje za ove bezvremene štapiće na roštilju
Paprena purpurna juha
Ako vas je iznenadila boja ove juhe, čekajte tek dok otkrijete da u nju ide jabuka. Od naizgled nespojive kombinacije napravit ćete prefinu juhu.
Saznaj više
Gusta juha od leće, špinata i slanutkovih fusila
Bogata proteinska juha, dovoljno zasitna da ulazi u kategoriju ručka.
Odlično sljubljene namirnice čine vrlo ukusan i zasitan obrok
Veganska fritaja sa šparogama
Sa zadovoljstvom predstavljamo vegansku verziju tradicionalnog istarskog jela sa jednom od najzdravijih namirnica na svijetu: šparogama
Saznaj više
Guacamole
Zdrave masnoće? Itekako!
Ako već niste, ovaj izvrstan, osvježavajući i izuzetno zdrav namaz zavoljet ćete na prvo kušanje.
Donosimo namaz od avokada, poznat kao Guacamole.
Rižoto s keljom i bijelim grahom
Mi volimo rižota, a vi?
Predlažemo jednu zeleniju i visoko proteinsku verziju
Hrskavi ekstra začinjeni tofu na korejski
Izvrstan odmak od klasične kuhinje; isprobajte tofu u ovom slatko-ljutom umaku inspiriranom Dalekim istokom koji se savršeno sljubljuje s rižom
Saznaj više
Fusili sa sušenim rajčicama i veganskim parmezanom
Kada se želite malo odmaknuti od klasične šalše, a pritom zadržati tematski obrok, osvježite klasik izvrsnim aromatiziranim sušenim rajčicama
Saznaj više
Punjeni caneloni zapečeni u sojinom vrhnju
Tjestenina na malo drugačiji način; predstavljamo izvrsne zapečene canelone!
Saznaj više
Trokutaste tortilje sa smeđom lećom
Tortilje se mogu jesti na mnogo način, a ovaj je zanimljiv, vizualno efektan i jaaaako fin.
Saznaj više
Mlincanje iliti lazanje s mlincima
Ako se ne možete odlučiti između mlinaca i lazanja, ovo jelo je 2u1!
Saznaj više
Majin veganski crni rižoto
Volite morske plodove?
Donosimo vegansku inačicu crnog rižota koji se tradicionalno radi od sipe u već poslovično omiljenoj cruelty-free varijanti.
Pizza
Pizza je klasično jelo koje svi vole. Adri s nama dijeli svoj recept za napolitana tijesto i prijedloge za umak i nadjev.
Saznaj više
Tofu kajgana
Kajgana u veganskom izdanju za svako doba dana.
Saznaj više
Lazanje sa sojinim ljuspicama
Ovo su Želimirove lazanje. Brat bratu – najbolje što sam probao. Ako želite da vam prijatelji dođu ponovno (na radnu akciju npr.) – ovo ćete im napravit 🙂
Saznaj više
Proteinski kiš s blitvom
Za pojačani unos proteina isprobajte kiš u novoj verziji. Kombinacija tofua i blitve je prikladna za skoro svaki trenutak u danu.
Saznaj više
Proteinska peciva s jagodama
Ako vježbate ili iz bilo kojeg razloga želite unositi više proteina, ova peciva su jako fini način za to! Savjet: možete ih jesti čak i ako ne pazite na proteine 🙂
Saznaj više
Budina zdjela s tofuom
Budina zdjela koja je prikladna za svaki obrok. Raznovrsno, hranjivo i ukusno 🙂
Saznaj više
Ledeni vjetar
U originalni recept za ledeni vjetar ide čak 18 jaja, mlijeko i vrhnje pa je ovaj kolač dokaz da se baš sve može veganizirati!
Saznaj više
Čoko muffini
Brzinski desert koji je praktičan za sve prilike … čak i ako ste sami doma i jede vam se slatko 🙂
Saznaj više
Priprema unaprijed: Crni grah i riža
Ako razbijate glavu što jesti na poslu a ne da vam se ni pripremati svaki dan, ovaj recept će riješiti vaš problem na bar 4 dana.
Saznaj više
Pivski gulaš s mahunama
Pivski gulaš možete raditi sa seitanom ili sojinim kockicama, a možete kombinirati i oboje. Razultat je super ukusno, kremasto i pikantno jelo i sjajna je ideja u sezoni mahuna 🙂
Saznaj više
Jednostavne cimet rolice
Cimet rolice su odlične za jesti, ali često komplicirane za napraviti. Ne brinite, donosimo vam jednostavan recept pa bez muke možete uživati u njima 🙂
Saznaj više
Vegansko pečenje od seitana i povrća
Fina kombinacija proteina i povrća. Recept je prilagodljiv pa možete ubaciti i nešto po svom ukusu 🙂
Saznaj više
Budina zdjela duginih boja
Budina zdjela je klasik za sve koji traže hranjiv a ukusan obrok. Bezbroj je kombinacija, a ovdje vam predstavljamo jednu šarenu.
Saznaj više
Sendvič s morskim slanutkom
Slanutak kakav još niste probali! Za morski dojam, poslužite uz izmrvljenu nori algu.
Saznaj više
Varivo od žutih mahuna
Bez obzira jeste li fan variva ili fan mahuna, kada vam dozriju u vrtu ne smijete zaobići ovaj jednostavan recept.
Saznaj više
Pečeni tofu
Tofu je univerzalna namirnica koja se može pripremiti na bezbroj načina. Donosimo vam jedan osnovni i jednostavni recept za pečeni tofu.
Saznaj više
Varivo s grahom, graškom i slanutkom
Brzo varivo koje će vas osvježiti po ljeti a ugrijati po zimi.
Saznaj više
Veganski “Mac and cheese”
Ovo je jelo koje će vam metaforički ugrijati dušu 🙂
Saznaj više
Veganska pastirska pita
Leća i krumpir u novom ruhu. Ako želite jelo koje izgleda efektno a koristi jednostavne sastojke, ne smijete propustiti pastirsku pitu.
Saznaj više
Španjolsko varivo od leće
Leća na španjolski način u prefinom varivu.
Saznaj više