Recepti

Otkrijte ukusne veganske recepte


Warning: A non-numeric value encountered in /home/superizazov22/public_html/wp-content/plugins/bb-plugin/classes/class-fl-builder-loop.php on line 203

Veganska fritaja sa šparogama

Kategorija: , , , ,

Sa zadovoljstvom predstavljamo vegansku verziju tradicionalnog istarskog jela sa jednom od najzdravijih namirnica na svijetu: šparogama

Saznaj više

Guacamole

Kategorija: , , ,

Zdrave masnoće? Itekako!
Ako već niste, ovaj izvrstan, osvježavajući i izuzetno zdrav namaz zavoljet ćete na prvo kušanje.
Donosimo namaz od avokada, poznat kao Guacamole.

Saznaj više

Rižoto s keljom i bijelim grahom

Kategorija: , ,

Mi volimo rižota, a vi?
Predlažemo jednu zeleniju i visoko proteinsku verziju

Saznaj više

Hrskavi ekstra začinjeni tofu na korejski

Kategorija: , , ,

Izvrstan odmak od klasične kuhinje; isprobajte tofu u ovom slatko-ljutom umaku inspiriranom Dalekim istokom koji se savršeno sljubljuje s rižom

Saznaj više

Fusili sa sušenim rajčicama i veganskim parmezanom

Kategorija: , , ,

Kada se želite malo odmaknuti od klasične šalše, a pritom zadržati tematski obrok, osvježite klasik izvrsnim aromatiziranim sušenim rajčicama

Saznaj više

Punjeni caneloni zapečeni u sojinom vrhnju

Kategorija: ,

Tjestenina na malo drugačiji način; predstavljamo izvrsne zapečene canelone!

Saznaj više

Trokutaste tortilje sa smeđom lećom

Kategorija: ,

Tortilje se mogu jesti na mnogo način, a ovaj je zanimljiv, vizualno efektan i jaaaako fin.

Saznaj više

Mlincanje iliti lazanje s mlincima

Kategorija: , ,

Ako se ne možete odlučiti između mlinaca i lazanja, ovo jelo je 2u1!

Saznaj više

Majin veganski crni rižoto

Kategorija: , , ,

Volite morske plodove?
Donosimo vegansku inačicu crnog rižota koji se tradicionalno radi od sipe u već poslovično omiljenoj cruelty-free varijanti.

Saznaj više

Pizza

Kategorija: ,

Pizza je klasično jelo koje svi vole. Adri s nama dijeli svoj recept za napolitana tijesto i prijedloge za umak i nadjev.

Saznaj više

Tofu kajgana

Kategorija: , , , ,

Kajgana u veganskom izdanju za svako doba dana.

Saznaj više

Lazanje sa sojinim ljuspicama

Kategorija: ,

Ovo su Želimirove lazanje. Brat bratu – najbolje što sam probao. Ako želite da vam prijatelji dođu ponovno (na radnu akciju npr.) – ovo ćete im napravit 🙂

Saznaj više

Proteinski kiš s blitvom

Kategorija: , ,

Za pojačani unos proteina isprobajte kiš u novoj verziji. Kombinacija tofua i blitve je prikladna za skoro svaki trenutak u danu.

Saznaj više

Proteinska peciva s jagodama

Kategorija: , , , ,

Ako vježbate ili iz bilo kojeg razloga želite unositi više proteina, ova peciva su jako fini način za to! Savjet: možete ih jesti čak i ako ne pazite na proteine 🙂

Saznaj više

Budina zdjela s tofuom

Kategorija: , , ,

Budina zdjela koja je prikladna za svaki obrok. Raznovrsno, hranjivo i ukusno 🙂

Saznaj više

Ledeni vjetar

Kategorija:

U originalni recept za ledeni vjetar ide čak 18 jaja, mlijeko i vrhnje pa je ovaj kolač dokaz da se baš sve može veganizirati!

Saznaj više

Čoko muffini

Kategorija: ,

Brzinski desert koji je praktičan za sve prilike … čak i ako ste sami doma i jede vam se slatko 🙂

Saznaj više

Priprema unaprijed: Crni grah i riža

Kategorija: , , ,

Ako razbijate glavu što jesti na poslu a ne da vam se ni pripremati svaki dan, ovaj recept će riješiti vaš problem na bar 4 dana.

Saznaj više

Pivski gulaš s mahunama

Kategorija: , ,

Pivski gulaš možete raditi sa seitanom ili sojinim kockicama, a možete kombinirati i oboje. Razultat je super ukusno, kremasto i pikantno jelo i sjajna je ideja u sezoni mahuna 🙂

Saznaj više

Jednostavne cimet rolice

Kategorija: ,

Cimet rolice su odlične za jesti, ali često komplicirane za napraviti. Ne brinite, donosimo vam jednostavan recept pa bez muke možete uživati u njima 🙂

Saznaj više

Vegansko pečenje od seitana i povrća

Kategorija: , , ,

Fina kombinacija proteina i povrća. Recept je prilagodljiv pa možete ubaciti i nešto po svom ukusu 🙂

Saznaj više

Budina zdjela duginih boja

Kategorija: , , , ,

Budina zdjela je klasik za sve koji traže hranjiv a ukusan obrok. Bezbroj je kombinacija, a ovdje vam predstavljamo jednu šarenu.

Saznaj više

Sendvič s morskim slanutkom

Kategorija: , , , ,

Slanutak kakav još niste probali! Za morski dojam, poslužite uz izmrvljenu nori algu.

Saznaj više

Varivo od žutih mahuna

Kategorija: , , , ,

Bez obzira jeste li fan variva ili fan mahuna, kada vam dozriju u vrtu ne smijete zaobići ovaj jednostavan recept.

Saznaj više

Pečeni tofu

Kategorija: , , ,

Tofu je univerzalna namirnica koja se može pripremiti na bezbroj načina. Donosimo vam jedan osnovni i jednostavni recept za pečeni tofu.

Saznaj više

Varivo s grahom, graškom i slanutkom

Kategorija: , , ,

Brzo varivo koje će vas osvježiti po ljeti a ugrijati po zimi.

Saznaj više

Veganski “Mac and cheese”

Kategorija: , ,

Ovo je jelo koje će vam metaforički ugrijati dušu 🙂

Saznaj više

Veganska pastirska pita

Kategorija: , , ,

Leća i krumpir u novom ruhu. Ako želite jelo koje izgleda efektno a koristi jednostavne sastojke, ne smijete propustiti pastirsku pitu.

Saznaj više

Španjolsko varivo od leće

Kategorija: , , , ,

Leća na španjolski način u prefinom varivu.

Saznaj više

Tost sendvič iz pećnice

Kategorija: , , ,

Adri nam donosi recept za tople sendviče. Brzo ali fino!

Saznaj više

Zobeno mlijeko

Kategorija: , ,

Bez obzira jeste li na budžetu ili vam je nepraktično ići do dućana, ovo zobeno mlijeko možete jednostavno napraviti i sami 🙂

Saznaj više

Prekonoćna zobena kaša

Kategorija: , , ,

Prekonoćna zobena kaša je klasik za sve koji žele jednostavan, brz i hranjiv doručak.

Saznaj više

Kikiriki keksići

Kategorija: ,

Jako fini keksići s kikiriki maslacem. Iznutra mekani, izvana hrskavi, kaže naša Adri 🙂

Saznaj više

Kolač od čokolade i naranče

Kategorija: ,

Ako volite kombinaciju naranče i čokolade, ovaj će vam se kolač vjerojatno jako dopasti, a lako se i brzo pravi. Odličan je za uz kavu ili čaj, ali i kao desert uz neko slatko vino ili gin. Okusom malo može podsjećati na brownie, ali i na truffles deserte, a jako se lijepo reže pa možete zaista rezati oblike kakve god želite.

Saznaj više

Petit keks kolač

Kategorija: , ,

Skratili bi si muke oko pečenja kolača i izrade kompliciranih krema? Nema problema! Naša Adri vam donosi super fini kolač koji umjesto biskvita ima petit kekse bez sastojaka životinjskog porijekla i isti takav puding. Brzo, jednostavno, a turbo ukusno. Priznaj da želiš! 😀

Saznaj više

Rozen karamel pita

Kategorija: , ,

Rozen pita s karamelom iz ruke naše Anite. Brzo se priprema, još brže pojede, pa što ne bi odma duplu porciju si napravili/e. 🙂

Saznaj više

Božićni kuglof

Kategorija: ,

U sastojcima ćete primijetiti da ide sirova bundeva, bez straha, a to Mare govori onima kojima bi bundeva mogla biti razlog da odustanu od pripreme. Okus, a ni miris bundeve se uopće ne osjete, nimalo. Ona je tu da poveže sastojke i doprinese mekoći samog biskvita, baš kao što bi to prije postizali žumanjkom. Testirano na „mrzitelju“ bundeve. 😀

Saznaj više

Anitina sarma

Kategorija: , ,

Naša Anita – majstorica za veganiziranje tradicije donosi vam svoj recept za sarmu. bacite oko na sastojke, krenite u nabavku i priuštite si ovu prekrasnoću od veganske sarme.

Saznaj više

Nemesna štruca od okare

Kategorija: , , ,

Okara je nusproizvod u proizvodnji sojinog mlijeka ili tofua. Tzv.sojina pulpa, dobivena nakon cijeđenja sojinog mlijeka. Bogata je vlaknima, vitaminima i mineralima. Ovaj je recept stvarno jeftin i izdašan, pa dovoljno i za desetoro :). Odličnog je okusa i kada se ohladi, kao prilog uz variva ili samostalno jelo.

Saznaj više

Tofu

Kategorija: , , ,

Želite li izraditi sami svoj tofu? Nikad lakše, a treba vam limun, voda i soja. Klik na recept za kako 🙂

Saznaj više