Vegan futomaki i „inside-out“ sushi rolice
Veganski sushi? O da, itekako!
Isprobajte ovaj fantastičan spoj sastojaka dostojnih originala.
Prstohvat volje, mala žličica kreacije, zeru vremena i rezultat ne izostaje 🙂
Guacamole
Zdrave masnoće? Itekako!
Ako već niste, ovaj izvrstan, osvježavajući i izuzetno zdrav namaz zavoljet ćete na prvo kušanje.
Donosimo namaz od avokada, poznat kao Guacamole.
Budina zdjela s tofuom
Budina zdjela koja je prikladna za svaki obrok. Raznovrsno, hranjivo i ukusno 🙂
Saznaj više
Budina zdjela duginih boja
Budina zdjela je klasik za sve koji traže hranjiv a ukusan obrok. Bezbroj je kombinacija, a ovdje vam predstavljamo jednu šarenu.
Saznaj više
Kvinoja na južnjački
Kvinoja pripremljena na malčice egzotičniji način zahvaljujući kombinaciji kima, avokada, limunskog soka i korijandra.
Saznaj više
Pečeni batat punjen kvinojom, slanutkom i kukuruzom + guacamole
Prava ljetna poslastica. Zapečeni slatki batat punjen finom kombinacijom povrća i kvinoje u kremastom umaku od avokada.
Saznaj više
Krema od avokada, banane i limete – brzi desert
Tako je, trebat će vam malo vremena, nimalo kuhanja, a dobit ćete puno okusa i krcate teglice zdravlja.
Tjestenina s avokadom i povrćem na salatu
Ovaj recept kombinira tjesteninu te razno povrće što pečeno, što sirovo, a odlično će pasati dodati li i šaku borovnica. One su odličan saveznik zdravih kostiju i postoji preporuka da šaka borovnica na dan pomaže pri zdravoj probavi, da nam koža izgleda blistavije, usporavaju starenje mozga i čuvaju srce, a sve to jer sadrže flavonoid antocijan i obilje antioksidansa.
Saznaj više