Tjestenina s avokadom i povrćem na salatu

Sastojci

Za punu zdjelu tjestenine

  • 500 g tjestenine farfalle ili neke po vašoj želji
  • 1 mrkva,
  • 1 koraba
  • 1 poriluk
  • 1 avokado
  • 300 g bundeve
  • 150 g mahuna
  • 1 šaka borovnica
  • 1 žlica sjemenki crnog sezama
  • mikrozelenje ili neka zelena salata po želji

Za dresing

  • 1 glavica češnjaka
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 1 limeta
  • Sol i papar
  • Veganska majoneza po želji

Priprema

1. Bundevu i češnjak ispecite u pećnici tako da bundevu izrežete na 2 centimetra debele prstenove, a češnjak ostavite cijeli, ali ga zamotajte u aluminijsku foliju. Pecite otprilike 20 minuta na 200°C.


2. Tjesteninu skuhajte prema uputama, a iznad nje na pari možete odmah skuhati i mahune.


3. Korabu, avokado, poriluk i mrkvu, sirove, naribajte ili narežite po vašem ukusu.


4. Kada su bundeva i češnjak pečeni, narežite bundevu na komade kako vam najviše odgovara i pomiješajte zajedno s tjesteninom i ostalim povrćem, a pečeni češnjak izblendajte zajedno s ostalim sastojcima za dresing.

5. Dodajte borovnice, sezam, mikrozelenje ili zelenu salatcu, a tijekom serviranja ako volite dodajte i vegansku majonezu.

Izvor: Kreni Zdravo