poriluk

Samose s krumpirom i lećom

Kategorija ,

Tijesto za savijače ne morate uvijek koristiti za savijače. Prefine samose s lećom mogu biti konkretna večera ili usputni snack.

Saznaj više

Tofu kajgana

Kategorija , ,

Kajgana u veganskom izdanju za svako doba dana.

Saznaj više

Mediteranski burger

Kategorija ,

Prije nego krenemo na recept, autorica recepta napominje da ove burger pljeskavice jelo svatko može prilagoditi sebi, tako da možete izbjeći neke začine ili dodati svoje, ali ključni sastojci su povrće, brašno, maslinovo ulje, prašak i limun korica. Zanima li vas što je to Kristiana finog “smućkala”?

Saznaj više

Tjestenina s avokadom i povrćem na salatu

Kategorija , ,

Ovaj recept kombinira tjesteninu te razno povrće što pečeno, što sirovo, a odlično će pasati dodati li i šaku borovnica. One su odličan saveznik zdravih kostiju i postoji preporuka da šaka borovnica na dan pomaže pri zdravoj probavi, da nam koža izgleda blistavije, usporavaju starenje mozga i čuvaju srce, a sve to jer sadrže flavonoid antocijan i obilje antioksidansa.

Saznaj više