Krem rižoto od bundeve s mariniranim tofuom i coleslow salatom
Sastojci za rižoto:
- 3 šake Arborio riže
- himalajska sol
- 3 velike žlice maslinovog ulja
- 1 dcl rižinog vrhnja za kuhanje
- prstohvat timijana i bosiljka
- 1 veliki crveni luk
- ½ srednje slatke bundeve
Priprema rižota:
- Luk nasjeckati i kratko popržiti
- Dodati rižu i bundevu narezanu na veće kockice i pirjati na laganoj vatri 2-3 min
- Zaliti vodom tek toliko da pokrije
- Posoliti, dodati timijan i bosiljak
- Povremeno miješati i dodavati vode dok riža nije kuhana
- Umiješati vrhnje, dovesti do vrenja i maknuti s vatre
Sastojci za marinirani tofu:
- 400 g svježeg tofua
- 2 žlice ketchupa
- 2 žlice javorovog sirupa
- 1 dcal soja sosa
- 1 mala žličica chilli paste
- 3 žlice sezamovog ulja
- 1 mala žličica češnjaka u granulama
Priprema tofua:
- Tofu narezati na tanje šnite
- Od ostalih sastojaka napraviti marinadu i time dobro natopiti svaku šnitu
- Ostaviti da odstoji pola sata u marinadi ( idealno preko noći )
- Pržiti na malo ulja na laganoj vatri sa svake strane cca 3-5 min
Sastojci za coleslow salatu:
- Himalajska sol
- 1 velika mrkva
- ¼ male glavice crvenog zelja
- ¼ male glavice zelenog zelja
- 200 g domaće veganske majoneze
Priprema coleslow salate:
- Naribati mrkvu i zelje
- Zelje posoliti i ostaviti da omekša i malo pusti sok
- Dodati mrkvu, majonezu i sol i dobro promiješati
Sastojci za domaću vegansku majonezu:
- 1 dcl sojinog mlijeka ( nezaslađenog )
- ½ žličice himalajske soli
- 1 žlica jabučnog octa
- 1,5 dcl suncokretovog ulja
- 0,5 dcl maslinovog ulja
- 1 žličica senfa
Priprema domaće veganske majoneze:
- Pomiješati sojino mlijeko, sok, ocat i senf
- Miksati štapnim mikserom i vrlo polako dodavati ulje dok smjesa ne postane kompaktna i poprimi teksturu majoneze
Izvor: Maja Jambrišak
Tagovi: arborio riža, bundeva, coleslow salata, marinirani tofu, mrkva, rižoto, Tofu, veganska majoneza, zelje