Bez glutena

Vegan “Bounty” čokoladice

Kategorija , , ,

Što bi oskudijevali u finim Bounty čokoladicama kada ih možete u veganskoj verziji napraviti sami. Brzo i lako, a jednako tako se i pojedu, ako ne i brže.

Saznaj više

Falafel u curry umaku

Kategorija , , ,

Napravite fine falafele i curry umak u tren oka. 🙂

Saznaj više

Punjene tikvice

Kategorija , , ,

Okrugle tikvice kao stvorene su za razna fina punjenja. Naravno da možete koristiti i tikvice klasičnog duguljastog oblika, a bitno je da vodite računa o tome da kad ih izdubite ostavite ravnomjerno sa svih krajeva jednako „mesa“ tikvice.
Ovo punjenje se sastoji od bulgurom, gljiva i tofua. Tako dobijete poprilično dobro izbalansirani obrok, a za ekstra hrskavost možete napraviti slamicu od krumpira, ali nećete pogriješiti ni ako servirate uz pire krumpir.

Saznaj više

salata od slanutka

Kategorija , , , , ,

“Tuna” salata od slanutka

Saznaj više

Muffini od banane i zobenih pahuljica

Kategorija , , , ,

Muffini od banane i zobenih pahuljica

Saznaj više

Američke palačinke

Kategorija , , ,

Američke palačinke

Saznaj više

Burger od crnog graha

Kategorija , ,

Burgeri od graha

Saznaj više
Burgeri od crnog graha

Bolonjez od sojinih ljuspica i leće

Kategorija , , ,

Bolonjez od sojinih ljuspica i leće – brzi i jednostavni umak

Saznaj više

Gazpacho juha

Kategorija , ,

Gazpacho juha- osvježavajuća hladna juha od rajčice

Saznaj više

Krema od avokada, banane i limete – brzi desert

Kategorija , ,

Tako je, trebat će vam malo vremena, nimalo kuhanja, a dobit ćete puno okusa i krcate teglice zdravlja.

Saznaj više