Curry od slanutka s bulgurom i prženim tofuom
Sastojci
- 1 velika žlica kokosovog ulja za kuhanje i pečenje
- ½ žličice himalajske soli
- 1 dcl kokosovog mlijeka
- 1 dcl sojinog vrhnja
- 1 mala žličica đumbira u prahu
- 1 mala žličica kurkume
- 300 g kuhanog slanutka ( za brzu pripremu može se koristiti i slanutak iz konzerve )
- 150 g kukuruza šećerca
- 1 velika mrkva
- ½ male žličice kajenskog papra
- 5 režnjeva svježeg češnjaka
- 2 velika crvena luka
- 1 svežanj svježeg peršina ( opcionalno može i sušeni )
- 1 pakiranje svježeg tofua
Priprema
- luk i češnjak sitno nasjeckati, mrkvu narezati na kolutove
- na kokosovom ulju kratko propržiti luk te ga posuti solju, kajenskim paprom i đumbirom
- dodati nasjeckani češnjak i mrkvu i dinstati na laganoj vatri 5-7 min uz povremeno miješanje
- zaliti vodom tek toliko da pokrije, dodati kurkumu i pustiti za zavrije ( možete koristiti i povrtni temeljac )
- smanjiti vatru ( ili drugi izvor topline koji koristite ), poklopiti i kuhati na minimumu dok mrkva ne omekša
- dodati slanutak, kukuruz, kokosovo mlijeko i rižino vrhnje i kada zavrije još malo prokuhati
- maknuti s vatre i prije posluživanja ukrasiti peršinom
- tofu narezati na kockice, posoliti, popapriti i pržiti na vrućem ulju do zlatnosmeđe boje
- kada je tofu pečen, prebaciti ga u zdjelu i papirnatim ručnikom odstraniti višak ulja; na taj način ostaje hrskav
Priprema bulgura
Bulgur je ovdje prilog i potrebno ga je skuhati i procijediti
- zagrijati žlicu maslinovog ulja, dodati žlicu Vegete ili mješavine začina za povrće, umiješati ocijeđeni bulgur ili rižu, dobro promiješati i pri serviranju posuti svježim peršinom
Izvor: Maja Jambrišak