Njoki od kus kusa u umaku s prokulicama
Sastojci
- 200 g kus kusa
- 250 g pirovog brašna
- 500 g prokulica
- 200 g kokosovog ili rižinog vrhnja za kuhanje
- 1 glavica luka
- 3 češnja češnjaka
- 2 dcl vode
- prstohvat himalajske soli
Priprema
- Vodu posoliti i dovesti do vrenja, a zatim njome preliti kus kus i ostaviti da nabubri
- Kada kus kus upije vodu, dodati brašno, sol i opcionalno začine po želji, a zatim zamijesiti i oblikovati njoke
- Njoke kuhati u vrućoj vodi dok ne izađu na površinu ( do 10-tak min )
- Luk i češnjak nasjeckati i kratko propirjati
- Prokulice prerezati na pola i dodati luku i češnjaku te pirjati dok ne omekšaju
- Zaliti s malo vode, dodati njoke i pustiti da provrije
- Dodati vrhnje, dobro promiješati i voila!
Dodatni prijedlog:
- Kuhane njoke ocijediti, osušiti, posuti veganskim parmezanom i vlascem i dobili ste odličnu laganu večeru!
Izvor: Maja Jambrišak